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DIÁRIO DE BELEZA DA NOIVA: Cuidados com os pés + receitas caseiras

Olá Õ/

E estamos de volta com o DIÁRIO DE BELEZA DA NOIVA =).

E como vos prometi no último post de pés, eu iria trazer os cuidados a termos com os pés.

Vamos lá anotar todas as dicas:

  • Para amolecer a pele dos pés, deixa-os de molho em água morna com vinagre por alguns minutos, e em seguida massaja-os com um óleo ou um creme hidratante;
  • Para retirar o excesso de calosidades é importante esfoliar a sola dos pés e os calcanhares;
  • Não esqueças de colocar protetor solar, isso pode evitar que a pele fique ressecada.
  • Para evitares os calos está atenta a estes passos: esfoliar, hidratar, postura e o uso de sapatos confortáveis;
  • Para relaxares enquanto tratas dos pés, faz um escalda pés com água morna e sais;

  • E em seguida, massaja-os fazendo uma leve pressão na planta dos pés, com a ajuda de um hidratante.
  • Se tens os calcanhares secos ou gretados o que NÃO podes fazer é usar a pedra pomes, como muitos pensam. Ela pelo contrario, resseca os calcanhares e deixa-os mais duros. Opta sempre por deixares os pés de molho e depois esfolia-los e hidrata-los.

 

RECEITAS CASEIRAS: 

 

PARA A PELE SECA:

  • 3 colheres de mel;
  • 1 colher de óleo de gergelim.

Aquece estes dois ingredientes. Quando tiverem mornos, massajei-a os pés.

 

RACHADURAS NOS PÉS:

  • Óleo de amêndoa, 50 ml.
  • Glicerina líquida, 100 ml.
  • Creme dental branco, simples, um tubo de 90g.

Coloca tudo dentro do pote e mistura bem até ficar um creme homogéneo. Podes usar um  liquidificador.

Com os pés limpos e secos, aplica este creme e massajei-a bem.

Depois envolve num papel celofane  por cerca de 30 minutos. Retire o papel e lava os pés para tirar os excessos.

OU

Aplica e coloca umas meias e deixa actuar durante a noite.

Além de acabar com as rachaduras e o ressecamento, o creme é muito refrescante.

 

ESFOLIANTE:

  • 4 colheres de açúcar mascavado.
  • 8 colheres de óleo de amêndoas.

Mistura os dois ingredientes massagem bem os pés, com movimentos circulares.

Retira com uma toalha molhada com água morna.

Hidrata os pés com algum creme.

 

ESCALDA PÉS:

  • Água quente.
  • 3 rodelas de laranja.
  • 5 gotas de uma essência à tua escolha.

Deixa os pés de molho no preparado por 10 a 15 minutos.

 

Espero que tenhas gostado deste post.

Se conheces alguma receitinha que adoras, comenta aqui em baixo para que o post possa ficar mais completo.

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*** Até ao próximo post ***

Esfoliantes – para que serve + 2 receitas caseiras

Olá Ô/ bem-vindas a mais uma semana de post’s =)

esfoliante-caseiro-receitas

ESFOLIANTES:
O que é?
  • É uma mistura de creme ou óleo com uma substância granular, que faz milagres.
Para que serve?
  • Ao ser usado em movimentos circulares, os grãos removem as células mortas, deixando a pele super limpa e suave.

 

A esfoliação deve ser feita em movimentos circulares, suaves e repetitivos, este passo deve ser feito em primeiro, antes da hidratação, no máximo de 2 a 3 minutos.

NOTA: Antes de qualquer máscara devemos esfoliar a pele, para retirar todas as peles mortas e assim a pele absorver BEM, os produtos seguintes. 

 

Dependendo do teu tipo de pele deves…
  • PELE NORMAL A SECA – 1 vez por semana;
  • PELE OLEOSA – 2 vezes por semana;
  • PELE SENSÍVEL – 1 vez por mês;
  • PELE COM ACNE INFLAMADA, PSORÍASE OU VITALIGO – só podem ser esfoliadas mediante prescrição médica .

 

A melhor altura para esfoliar a pele é durante o banho, pois os poros ficam mais abertos por causa do vapor de água.

Depois de esfoliares não esqueças de tonificar e hidratar a pele. Se quiseres aproveita para aplicares as tuas máscaras, pois a pele está mais receptiva, e absorve melhor.

 

RECEITA CASEIRA 1:

Ingredientes:

– 50g de açucar;

– 50ml de óleo de amêndoas doces ou azeite;

– 1 colher de mel;

 

Modo de Preparação:

– Mistura todos os ingredientes.

– Mexe muito bem (fica uma mistura expeça).

Coloca num recipiente, e é só usares quando quiseres.

 

RECEITA CASEIRA 2:

Ingredientes: 

– 1 Colher de sobremesa de amêndoas;

– 1 Colher de iogurte natural.

 

Modo de Preparação:

– Pica as amêndoas bem finas;

– Mistura com a colher de iogurte

E é só aplicar. (Este preparado não pode ser guardado)

 

Espero que não tenha sido muito assadora a explicação e que tenhas gostado. Se usares alguma destas receitinhas diz aqui o que achas-te.

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Até amanhã Ô/